La créatine est une combinaison de 3 grammes de monohydrate de créatine et de 3 grammes de tri-créatine malate qui augmente massivement les performances d'entraînement et la force globale dans la salle de sport.
Fortifiée avec une quantité subtile de bêta-alanine et de taurine, la créatine améliore les contractions musculaires et améliore le métabolisme cellulaire, combattant la fatigue pendant vos séries les plus difficiles.
La formule de créatine la plus efficace et la plus absorbable sur la planète - aucune phase de chargement requise.
La créatine est une combinaison unique de 3 grammes de monohydrate de créatine, de 3 grammes de malate de tri-créatine et de bêta-alanine qui augmentera vos niveaux de force, améliorera les contractions musculaires et augmentera l'endurance physique lors de l'entraînement.
Ce mélange dominant maximise les concentrations de créatine dans les muscles qui travaillent, entraînant avec force plus de nutriments dans vos cellules et augmentant la synthèse des protéines.
La créatine est complétée par de la taurine pour amplifier les contractions musculaires et un complexe de vitamine B pour augmenter votre niveau d'énergie.
Il est scientifiquement prouvé qu'un minimum de 3 g de créatine par jour augmente les performances physiques lors d'exercices successifs à court terme et à haute intensité comme la musculation et le cardio à intervalles.
AVANTAGES CLÉS
- 6000 mg de créatine pour plus de répétitions et un renforcement musculaire accru
- 1000 mg de bêta-alanine pour une endurance musculaire prolongée
- 500 mg de taurine pour augmenter le flux sanguin en fournissant de plus grandes pompes musculaires et une hydratation cellulaire
CONTENU POUR 100G DE PRODUIT PAR PORTION DE 8G NRV % (PAR PORTION) Vitamine B1 13,75mg 1,1mg 100% Vitamine B2 17,5mg 1,4mg 100% Vitamine B3 200mg 16mg 100% Vitamine B5 68,7mg 5,5 mg 91% Vitamine B6 14mg 1,1mg 78% Biotine 0,6mg 50 µg 100% Acide folique 2,5 mg 0,2mg 100% Vitamine B12 31 µg 2,5 µg 100% Monohydrate de créatine 37,5 g 3000mg N / A -dont Créatine 32,9g 2640mg N / A Tri-créatine Malate 37,1 g 2968mg N / A -dont Créatine 27,8 g 2224mg N / A Bêta-Alanine 12,5g 1000mg N / A Taurine 6,25 g 500mg N / A La créatine monohydrate est utilisée et étudiée depuis des décennies.
Il est efficace pour la croissance musculaire à court et à long terme.
La créatine permet à vos muscles de produire de l'énergie lors de levages lourds ou d'exercices de haute intensité.
La créatine joue un rôle important dans la signalisation cellulaire, ce qui signifie une meilleure connexion esprit-muscle.
Il aide également à la réparation et à la croissance des tissus musculaires.
Des études ont montré qu'il réduit la dégradation des protéines, ce qui signifie que plus de protéines sont utilisées pour réparer votre tissu musculaire après un exercice physique.
La créatine vous fera augmenter votre nombre de répétitions à chaque séance d'entraînement, ce qui est un facteur clé de la croissance musculaire à long terme.
Créatine augmente également l'hydratation des cellules pour des pompes musculaires plus importantes, ce qui à son tour aide vos muscles à devenir plus pleins.
Le malate de tri-créatine augmente vos niveaux d'endurance, ce qui signifie plus d'entraînement et moins de temps pour récupérer, transformant chacun de vos entraînements de manière plus efficace pour développer des tissus musculaires maigres et perdre les kilos superflus.
La bêta-alanine est un acide bêta-aminé présent dans la vitamine B5.
Il a été démontré que la bêta-alanine a une augmentation significative de la carnosine musculaire.
En développant un niveau plus élevé de carnosine, le tissu musculaire est protégé de l'oxydation.
Ainsi, la Bêta-Alanine booste les performances en prolongeant l'endurance musculaire.
La taurine a la propriété d'augmenter le flux sanguin dans tout le corps.
De plus, la taurine est utilisée comme antioxydant par l'organisme afin de préserver la masse musculaire lors d'entraînements de haute intensité.
En combinaison avec cela, il peut être utilisé comme anti-inflammatoire.
Le D-pantothénate de calcium améliore le métabolisme naturel du corps humain, en stimulant le traitement et la combustion des glucides, des protéines et des acides gras.
Le complexe de vitamines B (vitamines B-1, B-2, B-3, B-5, B-6 et vitamine B-12) est utilisé comme catalyseur pour transformer les nutriments en énergie pour le corps.
La vitamine B1 également connue sous le nom de thiamine, favorise la production d'énergie à partir des glucides et des graisses, aidant l'organisme à développer une masse musculaire maigre et à ne pas créer de réserve de graisse.
La vitamine B2 aide à l'absorption des protéines, les empêchant davantage d'être éliminées de l'organisme.
La vitamine B3 ou niacine est une vitamine qui aide à la transformation et à l'assimilation des aliments, des nutriments et d'autres acides aminés en énergie pour votre corps.
La vitamine B5 ou acide pantothénique est une vitamine très importante pour la vie humaine quotidienne.
La vitamine B6 est obligatoire pour que le corps humain fonctionne correctement, car elle facilite le traitement du sucre, des graisses et des protéines, ce qui est très important pour les personnes qui souhaitent ajouter de la masse musculaire maigre.
La vitamine B12 est considérée comme une vitamine essentielle car elle aide à lutter contre la perte de mémoire, à réduire le vieillissement et à stimuler l'humeur en augmentant l'énergie, la concentration et la fonction mentale globale.
COMMENT UTILISER
Mélanger 1 cuillère bombée (1 portion) avec 250 ml d'eau froide.
La bêta-alanine peut provoquer une sensation de picotement temporaire inoffensive sur la peau chez certaines personnes.